Diyet mi Niyet mi?
Diyet mi Niyet mi?
Etiket Fiyatı:11,11 TL
İndirimli Fiyatı:7,78 TL
Ürün Tükendi
100,00 TL Üstü Siparişlerde ÜCRETSİZ KARGO
Nakit & Kredi ile KAPIDA ÖDEME
MAĞAZA Teslim Sipariş Seçeneği
Ürün Özellikleri
  • Basım Yılı:
  • Baskı:1
  • Sayfa Sayısı:256
  • Kağıt Türü:Kitap Kağıdı
  • Ebat:13,5 x 19,5
  • Dil:Türkçe
  • Cilt Durumu:Karton Kapak
  • ISBN:9756237120
Barkod
  • 9789756237120
Alternatif Tıp konusunda çok geniş bilgi sahibi olan Özer Uçuran Çiller yazar Memduh Bayraktaroğlu'na son 5 ayda nasıl 10 kilo verdiğini anlatıyor.
Özer Uçuran Çiller'i göre "Her İşin Başı Sağlık" Bunun için yapılması gereken üç şey:
1. Beden jimnastiği
2. Akıl jimnastiği
3. Ruh jimnastiği
Ama nasıl? Çiller anlatıyor...
Yazar Memduh Bayraktaroğlu'da 3 ay 10 günde 10 kilo nasıl verdiğini ve son 6 aydır kilosunu nasıl koruyabildiğini yazıyor.
Esas olan ne?... Diyet mi?... Yoksa sağlıklı yaşama niyeti mi?... Bayraktaroğlu'nun 23 Aralık 2003 tarihli kan tahlilinde glukoz (şeker) oranı 317; trigiliserit oranı 467; kolestrol oranı 231 ve kilosu 85'ti.
Bayraktaroğlu sağlıklı yaşamaya niyet edip karar verdikten sonra yaptığı uygulama ile 2 Nisan 2004 tarihinde şu sonuçlara ulaştı: şeker 97; trigiliserit 112; kolesterol 199 ve kilo 75.
Bayraktaroğlu sigarıyı ne zaman ve nasıl bıraktığını; 11 yıl önce neden kalp krizi geçirdiğini; by-pass ameliyatını anlattığı kitabında "Önleyici Hekimlik" kurumunun önemine dikkat çekerek kendi geç kalmışlığından çıkardığı dersleri anlatıyor.
"Önleyici Hekimlik" neden şart?...
Bayraktaroğlu bütün bunları kendine has akıcı kalemiyle ve okurla sohbet havasında anlatıyor.
YORUMLAR
YORUM YAPIN
Yorum Başlığı:
Yorumunuz*:
Adres : Çınar Mahallesi, 843 Sokak, No: 6-8/B
Bağcılar / İstanbul / Türkiye
Telefon : 0 (212) 433 03 04
Faks : 0 (212) 909 23 04
© 2021 Tüm Hakları Saklıdır